Beseda o tvrdom športe v Prešove
Dňa 16.03.2023 sa väznené osoby v ÚVV a ÚVTOS Prešov zúčastnili besedy s Dávidom Kedžuchom, ktorý je profesionálny zápasník MMA, tréner Pit Gym Levoča, zakladateľ najstaršej MMA Organizácie na Slovensku Pit Cage Fighting a kondičný tréner.
Náš hosť, ktorého profesionálny rekord je 6-3-0, Brown belt Luna Livre, predstavil obvineným a odsúdeným svoju športovú dráhu a priblížil v čom spočíva príprava na vrcholové podujatia. Ďalej sa v besede rozoberali jednotlivé zložky športovej prípravy. Celú besedu, ktorej hlavným cieľom bolo inšpirovať klientov k vytvoreniu si pozitívneho vzťahu k pohybovej aktivite, viedol kolega npor. Mgr. Radovan Kokavec (4-násobný majster SR v boxe).
Beseda pokračovala neopomenuteľnými pozitívnymi vplyvmi športu na organizmus človeka ako sú:
- redukovanie stresu,
- zmierňovanie úzkosti,
- uvoľňovanie dopamínu – hormónu šťastia,
- zlepšenie spánku,
- tréning mozgu a zlepšenie myslenia.
Väznené osoby so záujmom počúvali besedu a mali množstvo otázok, ktorými zasypali nášho hosťa. Nakoniec ho odmenili veľkým potleskom.
Ďakujeme Dávidovi Kedžuchovi, že si našiel čas vo svojom nabitom programe a prišiel motivovať väznené osoby k zmysluplnému tráveniu voľného času.